Od 19. do 23 januára 2009, v rámci vojenského výcvikového bloku, absolvovala prvá skupina študentov 2. ročníka pod odbornou záštitou učiteľov Ústavu telesnej výchovy a športu (Mgr. Ján Pápay, PhD., Mgr. Dušan Litva, PhD., Mgr. Jozef Komora, npor. PhDr. Július Lukány) zimné telovýchovné sústredenie. Cieľom výcviku bolo získanie pohybových zručností, návykov pri odolávaní únave pri dlhých presunoch vo vysokohorskom teréne, ovládanie rôznych typov lyží, orientácia v teréne, voskovanie, príprava lyžiarskeho materiálu. Výcvik prebiehal v priestore lyžiarskych stredísk Liptova - Dolinky, Závažná Poruba, Žiarska dolina.

    Snehové podmienky boli spočiatku veľmi priaznivé a študenti robili evidentne značné pokroky pri ovládaní lyží. Rozdelenie do rôznych výkonnostných skupín 1. - 4. sa ukázalo ako správne riešenie, kde sa rýchlejšie napredovalo študentom, ktorým už boli známe niektoré činnosti s lyžami a „novici“ sa rýchlejšie učili ovládať svoje lyže a strácali zábrany zo zjazdovania zo strmého svahu. Mnohým študentom, ktorí pochádzajú z "rovinatejších" častí Slovenska sa v krásnom prostredí Žiarskej doliny veľmi páčilo a dobre darilo zvládať výstup na Žiarsku chatu (1300m nm) v skialpinistickom lyžiarskom vystrojení.

    Svoje dojmy z kurzu zhodnotili zástupcovia družstiev odpoveďami na otázky:

   1.  Aké doterajšie skúsenosti máte z predchádzajúcich vzdelávacích zariadení, ktorými ste prešli pri lyžiarskych kurzoch?
Mária Tothová (M.T.) - 1.družstvo - “Z lyžiarskych kurzov nemám skúseností veľa, toto je môj prvý lyžiarsky kurz, lyžovanie som spoznávala len s rodinou a kamarátkami“.
Mária Pivovarová (M.P.) - 2.družstvo - „Doteraz som bola na jednom kurze na strednej škole vo Vyšných Ružbachoch“.
Michal Malcovský (M.M.) - 3.družstvo – „Doteraz som nebol na lyžiarskom kurze a preto som veľmi rád, že som sa k lyžiam dostal aspoň teraz“.
Tomáš Quecke (T.Q.) - 4.družstvo – „Bol som na kurze na základnej škole, ale získal som tam málo skúseností z lyžovania“.

           

   2.  Aké pocity máte po absolvovaní zimného lyžiarskeho kurzu na AOS?
M.T. – „Osobne som sa tešila na toto sústredenie, aj keď som nemala predstavu ako to bude prebiehať. Napokon mám z celého sústredenia dobrý pocit, pretože sme si vyskúšali rôzne lyže, zo začiatku sa mi bežky zdali také zbytočné... Teším sa na ďalší kurz“.
M.P. – „Tešila som sa na kurz, mám veľmi kladný vzťah k lyžovaniu – zjazdovému. Na bežky som sa tu postavila prvý raz, ale asi to bolo aj posledný raz. Skialpinizmus si určite ešte vyskúšam.“
M.M. – „Tento kurz ma značne posilnil, hlavne sebavedomie a pohlo to aj s mojou odvahou. Rapídne sa tiež zmenil aj môj postoj k zimným športom, tak o 180 stupňov. Zážitky sú skvelé aj vďaka kamarátom v našom družstve a inštruktorovi nášho družstva“.
T.Q. – „Nabral som pozitívny vzťah k lyžovaniu ako k športu a vhodnému prostriedku na využitie voľného času v zimnom období, s ktorým sa dá zažiť veľa príjemných chvíľ“.

   3.  Splnilo Vaše očakávanie zimné lyžiarske sústredenie?
M.T. – „Počas celého týždňa som mala možnosť zdokonaliť si svoje lyžiarske schopnosti, ktoré boli pred tým naozaj biedne. Toto sústredenie mi pomohlo zbaviť sa strachu zo strmých kopcov. Oceňujem, že na skialpinistických lyžiach to ide lepšie do kopca ako z kopca dolu“.
M.P. – „Bola som plná očakávania ako bude prebiehať toto sústredenie. Bola som tiež prekvapená rozdelením sa do skupín, ale pochopila som to až na svahu pri pohľade na svojich spolužiakov. Nenaučila som sa veľa nového, ale v podstate som pochopila systém pohybu na bežkách. Oslovili ma skialpinistické lyže s tuleními pásmi, ktoré pomáhajú pri stúpaní na hocijaký strmý kopec. Pre mňa by bolo vhodnejšie nejaké väčšie lyžiarske stredisko s väčšou variabilitou zjazdoviek, aj keby som si za to mala priplatiť“.
M.M. – „Obavy som mal zo samotného lyžovania, strmosti kopcov... Hodne ma to zmenilo, keď som sa dokázal spustiť z kopca ako moji spolužiaci. Pomohlo mi to k odvahe a obratnosti, ovládaniu tých "tenkých latiek" :-) Vždy mi pomohlo cvičenie z predchádzajúceho dňa pre plnenie nasledujúceho cvičenia. Bol to, podľa mňa, výborný kurz - som spokojný“.
T.Q. – „Myslím si, že prístup inštruktorov bol veľmi dobrý po každej stránke. Venovali sa nám počas celého výcviku maximálne a viac času dávali menej zdatným študentom. Spočiatku som sa obával postaviť na strmý svah na lyžiach, ale postupne som nabral odvahu. Na kurze som získal sebavedomie, sebaovládanie, vytrvalosť, vzťah k lyžovaniu. Oceňujem príjemný prístup inštruktorov k nám študentom a hodnotím túto akciu veľmi pozitívne“.